Mangez du soja ! Il est comosé de 8 acides aminés essentiels à notre organisme. Il contient des phospholipides, constituant l'essentiel des cellules. Le soja serait bénéfique au bon fonctionnement des neurones et donc permettrait d'améliorer sa mémoire.
Certains lui attribue même le bénéfice de l'anti-âge !
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