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Pour exercer votre mémoire, vous pouvez pratiquer un petit jeu tout bête ! Essayez de retenir par coeur les numéros de téléphone ! Et oui, il n'y a pas de secret pour retenir les numéros, c'est du par coeur. Voici un petit conseil pour vous aider à mieux les mémoriser : vous pouvez les décortiquer et les regouper par unités d'intérêts. Imaginez que dans le numéro de téléphone se trouve votre date de naissance, vous n'aurez pas trop de soucis pour mémoriser le numéro ! Toutefois, tous les numéros ne s'y prêtent pas. A vous de trouver une solution qi vous permettra de retenir au mieux !
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